Bankowa.pl

WOLNI OD UZALEŻNIENIA DROGA DO ŻYCIA BEZ NAŁOGÓW

KOWNACKA K., wydawnictwo: SENSUS, 2025, wydanie I

Wolni od uzależnienia Droga do życia bez nałogów Od uzależnienia do wolności. Krok po kroku Czym jest uzależnienie? Jak się objawia? Od czego człowiek może się uzależnić? Jak określić stopień uzależnienia, na którym dana osoba się znajduje? Jak rozpocząć i jak kontynuować proces wychodzenia z uzależnienia i dochodzenia do stanu trzeźwości ― własnej albo kogoś, komu staramy się w tym procesie pomóc? To nie wszystkie, ale najważniejsze... >>>

ENERGIA DLA MÓZGU PRZEŁOM W NAUCE O ZDROWIU PSYCHICZNYM I LECZENIU ZABURZEŃ

PALMER C.M., wydawnictwo: SENSUS, 2025, wydanie I

Energia dla mózgu Przełom w nauce o zdrowiu psychicznym i leczeniu zaburzeń Jeśli cierpisz na chorobę psychiczną lub zmaga się z nią ktoś Tobie bliski, ta książka może odmienić Twoje życie. Globalny kryzys zdrowia psychicznego trwa w najlepsze, a liczba chorób umysłowych rośnie. Co je powoduje? I dlaczego są tak trudne do wyleczenia? Opierając się na dziesięcioleciach badań, psychiatra z Harvardu, dr Chris Palmer, przedstawia nowe, rewolucyjne podejście, które... >>>

UMYSŁ W STANIE NIEDOSYTU DLACZEGO CIĄGLE CHCEMY WIĘCEJ I JAK Z TYM WALCZYĆ

EASTER M., wydawnictwo: SENSUS, 2025, wydanie I

Umysł w stanie niedosytu Dlaczego ciągle chcemy więcej i jak z tym walczyć Nasi przodkowie musieli wciąż poszukiwać i konsumować, aby przetrwać. To, co niezbędne: jedzenie, informacje i władza, było deficytowe i trudne do zdobycia. Dziś z łatwością możemy spełniać pradawne pragnienie posiadania więcej, a nowe technologie i instytucje - od aplikacji randkowych, przez zakupowe, po te do zamawiania jedzenia ― skrzętnie to wykorzystują. Bombardują nas "sygnałami niedosytu", subtelnie... >>>

JAK OGARNĄĆ ADHD

MCCABE J., wydawnictwo: SENSUS, 2025, wydanie I

Jak ogarnąć ADHD Niezwykły przewodnik, jak pracować ze swoim mózgiem (a nie przeciwko niemu) Czujesz, że ciągle musisz nadganiać? Gubisz kolejne ważne dokumenty, zapominasz o spotkaniach? A może przez długie minuty tkwisz w chaosie własnych myśli? ADHD potrafi sprawić, że codzienne życie staje się prawdziwym koszmarem - skrajnie trudne wyzwania, frustracja i poczucie, że jesteś dziwadłem. A to nie jest Twoja wina! Twój mózg działa inaczej, ale nie musisz z tym... >>>

RAZ A DOBRZE JAK SKUTECZNIE RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM I TRUDNYMI EMOCJAMI

MRÓWKA D., wydawnictwo: SENSUS, 2025, wydanie I

RAZ a dobrze Jak skutecznie radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami Stres jest wpisany w nasze życie. Kto żyje, ten go odczuwa. Dobrze, jeśli pojawia się od czasu do czasu, w adekwatnych momentach, by mobilizować nas do myślenia i działania. Gorzej, gdy towarzyszy nam nieustannie i przechodzi w stan chroniczny. Długotrwały stres prowadzi do wielu chorób psychosomatycznych, powoduje bezsenność, bóle głowy, zaburzenia oddychania, obniża odporność, negatywnie wpływa na uk... >>>

UWIKŁANI W RODZINNE SCHEMATY O TYM JAK DZIECIŃSTWO WPŁYWA NA DOROSŁE ŻYCIE

RYDLEWSKI J. PALUSZAK A., wydawnictwo: SENSUS, 2025, wydanie I

Uwikłani w rodzinne schematy O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie Bycie rodzicem jest trudne. Choć staramy się ze wszystkich sił, by zapewnić dzieciom to, czego sami nie mieliśmy, rezultaty podejmowanych starań bardzo często są dalekie od oczekiwań. Dzieje się tak, ponieważ nikt nas nie uczy, jak stać się dla dziecka opiekunem i przewodnikiem. Tym, co znamy, są nasze własne domy, miejsca, w których wyrastaliśmy. A tam nie zawsze było różowo. Czy można uciec z ... >>>

PRZYBORNIK LECZENIA TRAUM 165 PORAD NARZĘDZI I PODPOWIEDZI BY TERAPIA BYŁA UDANA

SWEETON J., wydawnictwo: SENSUS, 2025, wydanie I

Przybornik leczenia traum 165 porad, narzędzi i podpowiedzi, by terapia była udana Trauma stanowi niewidzialne obciążenie wielu osób; ludzi z urazami psychicznymi jest więcej, niż mogłoby się wydawać. Skutki traumy często znacząco obniżają jakość życia, prowadzą do komplikacji psychicznych i emocjonalnych, a leczenie urazów psychicznych bywa dużym wyzwaniem zarówno dla pacjenta, jak i terapeuty. Pomocą w tym trudnym zadaniu okazują się ostatnie odkrycia w... >>>

JAK STRACIŁEM NA GIEŁDZIE MILION DOLARÓW I CZEGO MNIE TO NAUCZYŁO

PAUL J. MOYNIHAN B., wydawnictwo: LINIA, 2018, wydanie I

Jak straciłem na giełdzie milion dolarów i czego mnie to nauczyło W naszej firmie mówimy sobie, że działamy w biznesie, którego istotą jest popełnianie błędów, a różnica między zwycięzcami a przegranymi polega na tym, że ci pierwsi popełniają małe błędy, a ci drudzy duże. Ta książka wspaniale wyjaśnia psychologiczne „usterki" sprawiające, że inwestorzy popełniają duże błędy. Net Davis, Net Davis Research, Inc. Jim Paul zrobił spektakularną... >>>

DOBRE WIEŚCI O ZŁYM ZACHOWANIU

LEWIS REYNOLDS K., wydawnictwo: LINIA, 2018, wydanie I

Dobre wieści o złym zachowaniu Dlaczego dzieci są mniej zdyscyplinowane niż kiedyś i jak możemy sobie z tym poradzić? Co się stało z naszymi dziećmi, że nas nie słuchają, że nie są zdyscyplinowane i nie stosują się do norm i zasad? Rodzice są przekonani, że wychowują dzieci jak najlepiej, sprawują nad nimi jak najlepszą opiekę i kontrolę, a tymczasem, wygląda na to, że bezskutecznie. A może to podejście rodziców prowadzi do tego, że dzieci nie uczą się odpowiedzialności,... >>>

PSYCHOBZDURY JAK MITY POPULARNEJ PSYCHOLOGII MIESZAJĄ NAM W GŁOWACH

BRIERS S., wydawnictwo: LINIA, 2019, wydanie I

Psychobzdury Jak mity popularnej psychologii mieszają nam w głowach Żyjemy w epoce zadziwiającego rozkwitu popularnej psychologii. „Każdego dnia docierają do nas miriady informacji dających nam do zrozumienia, że szczęśliwsze, bogatsze i bardziej udane życie jest tuż za rogiem. Kwitnie wart wiele milionów dolarów przemysł stadionowych guru, bestsellerów, czasopism i poradników motywacyjnych mówiących nam, jak być bardziej szczęśliwymi,... >>>

książek: 8661, strona 6 z 867
<<< - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 - >>>

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.