Czasami wygląda tak jak byśmy pochodzili z różnych planet:
mężczyźni z Marsa, a kobiety z Wenus. Pomiędzy Marsem i Wenus dochodzi do częstych
kolizji.
Sprzeczamy się, bo dopada nas stres, ale tak naprawdę u podłoża konfliktów
leży fakt, że mężczyźni i kobiety radzą sobie ze stresem inaczej. Wiele par, zamiast
wspólnie podejmować życiowe wyzwania i pielęgnować miłość, oddala się od siebie
na bezpieczny, a jednocześnie pozbawiony uczuć dystans, i w rezultacie funduje sobie
całkowity rozpad związku.
Mężczyźni i kobiety nie tylko reagują na stres inaczej, ale także
potrzebują innego rodzaju wsparcia w walce ze stresem.
Niniejsza książka analizuje odmienne reakcje mężczyzn i kobiet na
stres a także najlepsze metody, dzięki którym mogą sobie z nim radzić i wzajemnie
wspierać. Celem, który przyświecał autorowi przy pisaniu jej było zaprezentowanie
nowego sposobu na wzajemne zrozumienie i bardziej skutecznych strategii budowania zdrowego
i szczęśliwego związku, dzięki czemu poziom naszego stresu ulegnie zasadniczemu
obniżeniu.
Spis treści:
WSTĘP
Rozdział I
DLACZEGO MARS ZDERZA SIĘ Z WENUS
Rozdział II
Z NATURY INNI
Rozdział III
MARSJAŃSKIE I WENUSJAŃSKIE HORMONY STRESU
Rozdział IV
KOBIECA NIEKOŃCZĄCA SIĘ LISTA RZECZY DO ZROBIENIA
Rozdział V
ROZWIĄZANIE 90/100
Rozdział VI
PAN NAPRAWIACZ I DOMOWY KOMITET DOSKONALENIA
Rozdział VII
ANATOMIA KŁÓTNI
Rozdział VIII
JAK PRZESTAĆ SIĘ KŁÓCIĆ I SIĘ POGODZIĆ
Rozdział IX
MÓWIENIE O UCZUCIACH W STREFIE POKOJOWEJ
Rozdział X
SZUKANIE MIŁOŚCI WE WSZYSTKICH ODPOWIEDNICH ŹRÓDŁACH
Podsumowanie
TWORZENIE ŻYCIA PEŁNEGO MIŁOŚCI
ŹRÓDŁA
Dodatek A
ŁAGODZENIE STRESU POPRZEZ OCZYSZCZANIE NA POZIOMIE KOMÓRKOWYM
Dodatek B
WYDZIELANIE PRZEZ MÓZG ZWIĄZKÓW CHEMICZNYCH SPRZYJAJĄCYCH ZDROWIU SZCZĘŚCIU
I MIŁOŚCI
Dodatek C
DORADZTWO I TRENINGI RELACJI MARSA Z WENUS
272 strony, oprawa miękka