Jeżeli
gniew zatruwa twój związek, książka ta zawiera skuteczną
odtrutkę.
Jeśli
twój związek zamienił się w pole walki. A sarkazm,
drażliwość i wrogie nastawienie partnera sprawiają, że
zachodzisz w głowę, co się stało z waszą bliskością
oraz zaufaniem i zastanawiasz się, ile jeszcze
potraficie znieść – ta książka pomoże Ci uzdrowić waszą
relację.
Dr
W. Robert Nay proponuje proste i praktyczne techniki, dzięki
którym będziecie mogli produktywnie reagować na
nieodpowiednie przejawy gniewu. Dowiecie się, jak gniew znajduje
podatny grunt w relacjach między partnerami, dlaczego wasze
zwyczajne zachowania mogą bezwiednie prowadzić do negatywnych reakcji
i w jaki sposób zadbać o siebie, by trwale
coś zmienić. Testy i sugestie pomagające stopniowo radzić
sobie z różnymi rodzajami złości poparte są
przykładami zaczerpniętymi z życia. Oparte na psychologii
strategie, które znajdziecie w tej książce, są
proste, lecz zaskakująco skuteczne. Wykorzystajcie je
dla siebie i dla osoby, którą kochacie.
„Jedna
z najlepszych książek na temat przezwyciężania destruktywnych
wzorców komunikacji w związkach partnerskich.
Praktyczne rady doktora Naya wcielane w życie krok po kroku
zapewniają stabilne wsparcie czytelnikom, którzy chcą
uchronić przed zgubnym wpływem konfliktów swoje uczucia
i zaangażowanie. Książka ta wywarła na mnie wielkie
wrażenie”.
Dr
Pepper Schwartz, autor Love Between Equals
„Istnieje
mnóstwo książek przeznaczonych dla ludzi
borykających się z własnym gniewem. Jednak
poradników dla ludzi, którzy muszą
radzić sobie ze wzajemnymi urazami, jest zdecydowanie za mało. Oto
mądry i praktyczny przewodnik traktujący o jednym
z najbardziej bolesnych problemów,
z jakimi mają do czynienia związki. Doktor Nay pokazuje, jak
zmienić własne reakcje na gniew partnera i poczuć się lepiej
z samym sobą”.
Dr
William J Doherty, autor Take Back Your Marriage
„Ta
książka mnie urzekła. Jest niebywale pomocna w zrozumieniu
gniewu oraz jego wpływu na relacje między partnerami.
Niektóre z technik i sugestii oferowanych
przez doktora Naya zastosowałam w moim osobistym
życiu i przekonałam się, że są bardzo skuteczne”.
Sandra
Maryland
Dr
W. Robert Nay jest
psychologiem klinicznym praktykującym prywatnie w McLean
w stanie Virginia oraz w Annapolis
w stanie Maryland, jak również profesorem
nadzwyczajnym w katedrze medycyny uniwersytetu
w Georgetown. Wyszkolił tysiące specjalistów
w dziedzinie zdrowia psychicznego na terenie całego kraju,
przygotowując ich do pracy z pacjentami, którzy
w swoich związkach mają problemy z opanowaniem
gniewu. Jest autorem książki Taking Charge of Anger
(Panowanie nad gniewem). Doktor Nay mieszka wraz z żoną
w Annapolis.
338
stron, Format: 15.0x23.0cm,
oprawa miękka