|

KIEDY ŻYCIE MÓWI SPRAWDZAM JAK Z CZUŁOŚCIĄ I ODWAGĄ BUDOWAĆ SWOJĄ REZYLIENCJĘ W CZASACH GDY CHCESZ WSZYSTKO CHRZANIĆ
IWANOWSKA-POLKOWSKA M. wydawnictwo: RELACJA, 2025, wydanie Icena netto: 59.90 Twoja cena 56,91 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Kiedy życie mówi sprawdzam
Jak z czułością i odwagą budować swoją
rezyliencję w czasach, gdy chcesz wszystko chrzanić
Wyobraź sobie lub
przypomnij chwile, kiedy wszystko się wali. Czujesz, że już nic nie
pomoże – ani mądre książki, ani podcasty, ani te wszystkie
dobre rady. Znasz to? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie.
Marta
Iwanowska- Polkowska, psycholożka, coachyca i twoja siostrzana dusza,
zaprasza cię w podróż do miejsca, gdzie odnajdziesz siłę, by
podnieść się po trudnych momentach, i poznasz rezyliencję –
twoją nową najlepszą przyjaciółkę.
Ta niezwykle osobista
książka pokaże ci, jak:
– krok po kroku
budować odporność psychiczną,
– przestać
obwiniać się za wszystko,
– zrozumieć,
jak to, co nas spotyka, może być szansą, a nie tylko ciężarem,
– odnaleźć sens
i harmonię w codziennym chaosie,
– po prostu żyć
w zgodzie ze sobą.
Marta pisze tak, jakby siedziała z tobą przy stole z kubkiem ciepłej
herbaty, dzieląc się swoimi doświadczeniami i wiedzą. Kiedy życie
mówi sprawdzam to coś więcej niż książka – to
czułe wsparcie w chwilach, gdy czujesz, że już nie dasz rady. Sięgnij
po nią, kiedy potrzebujesz zatrzymać się, nabrać oddechu i uwierzyć, że
jeszcze wszystko może się poukładać. Bo przecież zasługujesz na
spokój i szczęście.
Marta Iwanowska-Polkowska -
psycholożka, coachyca, trenerka, a z powołania towarzyszka. Ukończyła
psychologię na Uniwersytecie Warszawskim. Prowadzi procesy indywidualne
i warsztaty, wykłady rozwojowe. Od ponad 20 lat pracuje
zarówno z osobami prywatnymi, jak i z biznesem. Autorka
bestsellerowej książki #nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś,
pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć i
dwóch bajek wspierających dzieci – Parasol i Łąka
pytań. Prowadzi popularny podcast, „Urzeczywistnij swoje
JA”. Prywatnie mama dwóch nastolatków,
żona, przyjaciółka. W 2022 roku przeszła własne spotkanie z
nowotworem piersi, amazonka. Ocaliła życie w sobie. Nażywa się życiem i
zachęca do tego innych.
320 strn,
16.2x23.5cm, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy pocztą e-mail lub telefonicznie, czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
|