English version

Książki:

• polskie
podział tematyczny
 
• anglojęzyczne
podział tematyczny
 
Newsletter:

• Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu
 
Informacje:

• o księgarni

• koszty wysyłki

• kontakt

• Cookies na stronie

Szukasz podpowiedzi? Nie znasz tytułu? Pomożemy Ci, napisz! Podaj adres e-mail: możesz też zadzwonić +48 512 994 090

Autoarteterapia w sytuacjach kryzysowych

Ćwiczenia uważności

---

Książka jest ofertą dla wszystkich, którzy poszukują zmiany w życiu codziennym, w pracy, w środowisku, w którym żyją. Szczególnie polecamy ją osobom pragnącym poszerzać swoją podmiotowość.

Z książki tej, jak z przewodnika, korzystać będą mogli wszyscy, którzy poszukują prostych i atrakcyjnych metod pracy, dających radość tworzenia i polepszenie samopoczucia.

Książka jest zbiorem przykładów działań arteterapeutycznych, które mogą stać się pretekstem, inspiracją do wykorzystania przez prowadzących własnych projektów autoterapeutycznych bądź zorganizowania warsztatów z arteterapii.

Może też być kierunkowskazem dla poszukujących wyboru, nad czym się skupić.

---

Wprowadzenie

ROZDZIAŁ 1.

1.1. Autoarteterapia
1.2. Gdziekolwiek jesteś, bądź

ROZDZIAŁ 2.

2.1. Gdy ciało jest skrępowane, a umysł zgnieciony
2.1.1. Bo prochem jesteś i w proch się obrócisz
2.1.2. Panta rhei
2.1.3. Mchy
2.1.4. Wszechobecny land art
2.1.5. Huby
2.1.6. Wietrzenia głowy
2.1.7. Podłogowe obrazy
2.1.8. Obrazy światłem tworzone
2.1.9. Graj w zielone
2.1.10. Kąpiel leśna (Shinrin-yoku)
2.1.11. Praca w ogrodzie
2.1.12. Niepodróż
2.1.13. Milczenie
2.1.14. Iść nową drogą
2.1.15. Samotne drzewo
2.1.16. Ścieżką czy autostradą?
2.1.17. Kicz
2.1.18. I co robić?
2.1.19. Przeszkoda
2.1.20 Otwarty na nowe informacje
2.1.21. Po prostu
2.1.22. Przestrzeń
2.1.23. Czas
2.1.24. Kompleksy
2.1.25. Klify
2.1.26. Fale
2.1.27. Horyzont
2.1.28. Bluszcz
2.1.29. Popkultura
2.1.30. Ciężko mi
2.1.31. Ślady
2.1.32. Sople
2.1.33. Żyj kolorowo
2.1.34. Ziemia
2.1.35. Chwasty
2.1.36. Melancholia
2.1.37. Wiosna tuż, tuż…
2.1.38. Wiatraki
2.2. Działania artystyczne
2.2.1. Ozłocone przygnębienie
2.2.2. Wiosenna mandala
2.2.3. Liście juki
2.2.4. Forsycja
2.2.5. Po Wielkiej Nocy
2.2.6. Klocki
2.2.7. Korki
2.2.8. Słodkie obrazy
2.2.9. Kule i kulki
2.2.10. Szary dzień
2.2.11. Cukiereczki
2.2.12. Mydełka
2.2.13. Tęczowy Piątek
2.2.14. Nie lubię czerwonego
2.2.15. Zupa wiśniowa
2.2.16. Kwaśno-słodkie
2.2.17. Maski i maseczki
2.2.18. Co zostało z 48 stron gazety?
2.2.19. Wspomnienia
2.2.20. Pieniądze
2.2.21. Splątane, poplątane, skłębione
2.2.22. Resztki pasteli
2.2.23. Zapałki
2.2.24. Trochę lata zimą
2.2.25. Z gazety

Bibliografia

---

150 stron, Format: 16.0x23.0cm, oprawa miękka