|
PEWNOŚĆ SIEBIE KOMPLETNA STRATEGIA WYKORZYSTANIA WŁASNEGO POTENCJAŁU
KRÓL A. wydawnictwo: SAMO SEDNO, 2011, wydanie Icena netto: 34.90 Twoja cena 33,16 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Pewność siebie
Kompletna
strategia wykorzystania własnego potencjału
Odkryj
w sobie niewyczerpane źródło siły i energii, jaką daje
pewność siebie!
Czujesz
się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, by
rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia publiczne
wywołują u ciebie paniczny strach? Negocjacje biznesowe to dla ciebie
koszmar? Jeśli brak pewności siebie utrudnia ci życie - sięgnij po tę
książkę i zmień to!
Poradnik
zawiera kompleksowy trzyetapowy trening, dzięki któremu
zbudujesz i wzmocnisz swoją pewność siebie. Znajdziesz w nim sprawdzone
narzędzia, z którymi pokonasz stres i odblokujesz drzemiące
w tobie możliwości. Praktyczne wskazówki pomogą ci przełamać
lęk i z łatwością nawiązywać nowe kontakty towarzyskie lub biznesowe.
Przykładowe sytuacje wskażą ci, jak odnaleźć się w każdych, nawet
bardzo stresujących okolicznościach. Przekonaj się, że praca nad sobą
procentuje! Wykorzystaj w pełni swój potencjał - odnieś
sukces osobisty i zawodowy!
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno:
- zawiera kompleksowy trzyetapowy trening, który pomoże ci
zbudować pewność siebie
- pomaga określić, czym dla ciebie jest pewność siebie i jak o nią
walczyć,
- wskazuje, jak odnaleźć motywację do pracy nad sobą
- poprzez skuteczne techniki i praktyczne ćwiczenia pokazuje, jak
pozbyć się poczucia niepewności i irracjonalnego lęku
- demonstruje, jak dopasować zaprezentowane metody do bieżących,
konkretnych sytuacji
Artur Król
- psycholog, coach i trener, specjalizujący się w pracy nad
nieśmiałością i brakiem pewności siebie. Pracuje z osobami prywatnymi i
z organizacjami. Autor książek, publikacji internetowych oraz licznych
artykułów oraz twórca metod BeyondNLP i Dynamic
Mindscapes.
O
autorze
Wstęp
Jak korzystać z poradnika?
Część I. Poczucie
pewności siebie
1.Czym jest prawdziwa pewność siebie?
2.Cena braku pewności siebie
3.Pewność "siebie" czyli kogo?
4.Poczucie własnej ważności a pewność siebie
Część 2.
Praktyczne metody wzmacniające
5.Jak przekonania wpływają na pewność siebie?
6.Panorama społeczna a pewność siebie
7.Na samym dole lub na samej górze
8.Do mnie mówisz? Praca z negatywnymi dialogami wewnętrznymi
-
9.Czego w zasadzie oczekujesz?
10.Magia gier statusowych
11.Zapanuj nad swoim statusem
12.Moje pewne siebie życie
Część 3. Pewność
siebie na co dzień
Podsumowanie
Epilog
216
stron, Format: 15.0x21.0cm, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy pocztą e-mail lub telefonicznie, czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
|