|
WZORY GEOMETRYCZNE PRAKTYKOWANIE UWAŻNOŚCI PRZEZ SZTUKĘ KOLOROWANIA
PACIOREK A. wydawnictwo: AMBER, 2015, wydanie Icena netto: 33.50 Twoja cena 31,83 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Wzory geometryczne
Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania
Koloruje cały świat.
O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat.
Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy…
Mindfulness uspokaja życie…
Mindfulness (uważność) pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu
i żyć tu i teraz.
Czuć i odczuwać każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupić,
by w pełni ją docenić.
Kolorowanie pomaga skoncentrować się, odprężyć i rozbudzić
kreatywność.
Razem pomagają lepiej żyć.
Oto 128 stron pięknych wzorów geometrycznych do uważnego kolorowania i
inspirujących myśli o uważności, które poprowadzą cię tam, gdzie w swoim zabieganiu
chciałbyś się zatrzymać i poczuć naprawdę dobrze. Na początku książki przykłady
częściowo pokolorowanych rysunków.
Na końcu liczą się tylko trzy rzeczy: Jak dobrze
żyliśmy. Jak dobrze kochaliśmy. Jak dobrze nauczyliśmy się
akceptować swoje dawne sprawy.
Jack Kornfield
Każdy raz to pierwszy raz. Każda chwila to jedyna chwila.
Jon Kabat-Zinn
128 stron, Format: 21.5x28.0cm, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy pocztą e-mail lub telefonicznie,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
|
