English version

• polskie
podział tematyczny
 
• anglojęzyczne
podział tematyczny
 
Newsletter:

• Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu
 
Informacje:

• o księgarni

• koszty wysyłki

• kontakt

• Cookies na stronie

Księga hygge

Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie

Jakość życia jest bardzo ważną wartością. Szukamy dogodnego miejsca do zamieszkania, starannie urządzamy swoje domy, dbamy o zdrowie i kondycję fizyczną, pielęgnujemy relacje z najbliższymi. Coraz częściej chcemy być, a nie mieć. Chcemy doświadczać pełni życia i mieć poczucie przynależności do wspólnoty, dzięki której czujemy się bezpieczni. Szukamy tego nieuchwytnego poczucia spełnienia, otwarcia się na innych, intymności i akceptacji...

To wszystko można określić duńskim słowem hygge.

Oznacza ono styl bycia, który wprowadza ciepło i człowieczeństwo do naszych domów, szkół, miejsc pracy. To prosta, codzienna praktyka, która pomaga nam się zaangażować, dostroić do otoczenia i poczuć prawdziwą empatię oraz zachwyt. Hygge odzwierciedla koncepcję, według której prawdziwe bogactwo leży w tym, czym możemy się dzielić. Równocześnie pokazuje nam, jak bardzo satysfakcjonujące może być życie pełne zadowolenia, które płynie z małych, codziennych radości. I właśnie o tym jest ta książka. Powstała, aby zachęcić Cię do drobnych zmian w swoim zachowaniu i myśleniu. Dzięki niej już wkrótce możesz poczuć hygge - codziennie!

Hygge to:

• poczucie przynależności i bezpieczeństwa,

• komfort jako wartość codziennego życia,

• nastawienie pełne optymizmu i zadowolenia,

• bliskość z naturą i bliskość ze wspólnotą,

• celebrowanie prostych przyjemności.

• Definicja (7)
• Notka od autorki (8)
• Wstęp (10)
• Użycie (24)

1. Przynależność (27)

2. Schronienie (57)

3. Komfort (83)

4. Dobre samopoczucie (129)

5. Prostota (153)

6. Celebrowanie (169)

• Bibliografia (190)
• Notki kontekstowe (191)
• Podziękowania (192)
• Ostatnia uwaga (192)

192 strony, Format: 13.1x19.6, oprawa twarda