|
GIMNASTYKA TWARZY NATURALNA METODA ZACHOWANIA MŁODOŚCI I URODY
PEZ C. wydawnictwo: BWM, 2008, wydanie I cena netto: 17.50 Twoja cena 16,63 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Trening policzków, ust, mięśni szyi i powiek zamiast liftingu? To naprawdę działa!
Powiedz „nie” zmarszczkom mimicznym, „kurzym łapkom” i wiotczeniu podbródka!
Aby zachować młodość, wcale nie trzeba co kilka dni odwiedzać kosmetyczki lub
oddawać się w ręce chirurgów plastycznych! Do racjonalnej diety i ochrony
skóry przed słońcem dołącz gimnastykę twarzy – najtańszy i najprzyjemniejszy
sposób na piękną cerę!
Poradnik podzielono na rozdziały poświęcone dolnej, środkowej i górnej części
twarzy. Znajdziesz tu więc ćwiczenia regulujące owal brody i kształt łuków
brwiowych, uwydatniające wargi, wygładzające czoło, zapobiegające „kurzym
łapkom” w okolicach oczu... Dowiesz się, które mięśnie wzmacnia każde ćwiczenie i
ile razy należy je powtórzyć. Aby sprawdzić, czy wykonujesz je właściwie, spójrz na
rysunki i zdjęcia! Jeśli chcesz, by Twój trening był jeszcze bardziej efektywny,
poznaj techniki automasażu.
86 stron, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy pocztą e-mail lub telefonicznie,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub
anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.
|
